Баня

Банька — не нянька, а хоть кого ублажит!

  В настоящее время, к сожалению, сложилось не совсем правильное представление о исконно русской бане. То, что сейчас мы называем  русской баней, к сожалению таковой не является. После   революции, произошло резкое смещение приоритетов. Баня  стала использоваться, в основном, для быстрой помывки, либо быстрого нагрева  воды. Печи для бани также стали "подгонять" под эти цели. То-есть основная задачи печи в такой бане - за минимальный срок разогнать температуру до максимальных показателей. Про влажность, инфракрасное излучение от металла (на 90% печи в таких банях металлические), ни кто не думал.
Тем не менее через сто лет мы снова вернулись к хорошо забытому. И снова баня начинает восприниматься нами по изначальному назначению - для здоровья.
В исконно русской бани:
1. Печь - самая главная часть русской бани. Обязательно с закрытой каменкой, обложенная кирпичом, или кирпичная по сути. Вода в каменку поддается не большими порциями и пар идет равномерно, не обжигающим потоком:

2. Температура и влажность в парной. От 40 до 70 градусов и 40-70%. При кажущейся низкой температуре,  в такой парной достаточно жарко,  при этом тело  прогревается равномерно и глубоко. Голова не кружится, давление не поднимается.

Русская баня.

Печи для русской бани. Наши работы